logo

水球举球有哪些技术?

发布时间:2019-11-02 12:27    信息来源:admin

  举球是传球和射门的前提,运用广泛,其技术可分以下五种:1.水底举球:水底举球指手伸向球底,掌心向上,五指分开贴位球底的中心,举球。

  2.水面举球:水面举球指手伸出水面,五指分开,掌心朝下并按住球的上部即中心点,手向外旋转180°。掌心由原来的向下动作变为向上,随后屈前臂将球举起。

  3.按压举球法:按压举球是以举球的一手伸出水面,借球在水上的浮力,用手按压,使之反弹,由掌心向上将球托住。

  4.卡球举球法:卡球举球是以举球的一臂伸出水面,五指分开,掌心朝下,屈腕关节,把球卡在手和小前臂的前端之间。